グリーンスプーンの料金帯は、
グリーンスプーンの料金帯：716円〜916円（税込）！ （送料別）
※2回目以降、20〜28食セット、スムージー除く、クーポン・キャンペーン利用なし
です。
2023年の値下げにより、さらにお買い求めやすくなりました！
しかし、
「お得なクーポンやキャンペーンはないの？」
「お試しはできないの？」
と、購入を考えている人は、特に気になるのではないでしょうか？
本記事では、グリーンスプーンの料金徹底解剖！として、
料金・送料から継続特典、友達紹介クーポン、お試し可能かなど、全部丸裸にします！
実際に、クーポンを駆使して、もっとお得に安く買うことが可能です！
ぐう子損しないためにもぜひチェックしてね！
そのほか、グリーンスプーンのメリット・デメリットも網羅しました！
ぐう子8社・381食を実食！ 総額25万円越え！
30代前半共働き夫婦（宅配食歴1年）が
男女目線＆辛口で、実食レビュー・執筆しています。
グリーンスプーン／GREEN SPOONは2023年に値下げ！【1食80〜180円値下げ】
グリーンスプーンは、2023年6月に価格改定（値下げ）をしました！
なんと、以前の定価に比べ、1食あたり80〜180円（税抜）も値下げされています。
たら夫多くのメーカーが値上げする中、値下げなんですごい！
なんでも、人気になったおかげで、規模拡大による原材料、資材、製造コストの3つが改善でき、品質を維持したまま値下げできたとのこと。
ぐう子すごいね！
なので、値段に関する口コミも、価格改定以前のものは意味がありませんが、価格改定からまだ3ヶ月未満と新しい価格に対する口コミ数は少ない状況。
もう少し新価格が定着したら、値段に関する口コミも調査して掲載しますね（準備中）。
グリーンスプーン／GREEN SPOON公式サイトの料金
まず、基本の料金を押さえておきましょう。
ぐう子この画像をよく見てね！
- 商品カテゴリによって料金が違う
- 単品・定期便ともに、1回の個数が増えるほど1食あたりの料金が安くなる
上記の2つの特徴を確認した後、単品プラン・定期プランそれぞれの具体的な料金を見ていきます！
グリーンスプーン／GREEN SPOONは商品カテゴリによって料金が違う
グリーンスプーンには、
- メインディッシュ
- スープ
- サラダ
- スムージー
と、4つのカテゴリがあります。
上の画像を見れば分かる通り、このカテゴリごとに料金設定が異なります。
メインディッシュが1番高く、スープ、サラダ、スムージーと安くなっていくんです。
メインディッシュ スープ サラダ スムージー
単品・定期便ともに、1回の個数が増えるほど1食あたりの料金が安くなる
グリーンスプーンは、
- 定期（サブスクリプション）プラン
- 都度購入の単品プラン
の両方、用意があります。
たら夫お得に買いたいなら定期プランがオススメ。
たとえば、メインディッシュは、4食分単品（都度）購入すると、1食1,053円（税込）とお高め。
| カテゴリ | 単品4食 | 単品8食 （3％オフ） | S：8〜11食 （13％オフ） | M：12〜19食 （20％オフ） | L：20〜28食 （23％オフ） |
|---|---|---|---|---|---|
| メインディッシュ | 1,053円 | 1,022円 | 916円 | 842円 | 811円 |
| スープ | 1,015円 | 985円 | 883円 | 812円 | 782円 |
| サラダ | 999円 | 969円 | 869円 | 799円 | 769円 |
| スムージー | 940円 | 912円 | 818円 | 752円 | 724円 |
単品（都度）でも1回に8食買えば、3％オフの1,022円になりますが、
定期プランにすると、同じ8食でも一気に13％オフの916円になります！
定期プランには、S・M・Lの3つのサイズのボックスが用意されていて、
2回目以降はそのボックスに入る個数までなら、自由な個数を注文できます。
| ボックスサイズ | 個数 | 割引率 |
|---|---|---|
| S | 8〜11 | 13％オフ |
| M | 12〜19 | 20％オフ |
| L | 20〜28 | 23％オフ |
S（8〜11食）よりM（12〜19食）、MよりL（20〜28食）と、食数を多くするほど安くなる仕組み。
ぐう子19食買うなら、20食にしちゃったほうがお得！
さらに、同じボックスサイズなら、たとえばMボックスなら、2回目以降は12〜19食から食数が自由に選べます。
これもなるべく多めの19食にすると、1食あたりの送料が安くなるので、お得です！
単品プラン（都度購入）の料金
さて、次は具体的な料金をチェックしておきましょう。
グリーンスプーン公式サイトは、単品でも（定期購入しなくても）購入できます！
単品というか、「都度購入」できるということ。
ぐう子1食分だけ買えるわけではありません！
都度購入は、4食か8食から選べます。
| カテゴリ | 単品プラン4食 | 単品プラン8食 （3％オフ） |
|---|---|---|
| メインディッシュ | 1,053円 | 1,022円 |
| スープ | 1,015円 | 985円 |
| サラダ | 999円 | 969円 |
| スムージー | 940円 | 912円 |
グリーンスプーンの定期プランは、
- 注文回数のしばり・解約金はナシ→1回のみの注文も可能
- お届け食数や頻度もいつでも変更OK
- スキップや一時停止なども自由
と使い勝手も抜群なので、8食以上注文するなら定期プランがオススメです！
定期プランの料金（初回・2回目以降）
定期プランは、S・M・Lの3サイズのボックスが用意されています。
初回だけは、それぞれ8食、12食、20食と食数が決まっていますが、その代わり特別価格で購入できます。
初回特別価格（定期プラン）※食数固定
2回目以降の料金と比べてみましょう。
2回目以降の料金（定期プラン）※食数自由
| カテゴリ | S：8〜11食 （13％オフ） | M：12〜19食 （20％オフ） | L：20〜28食 （23％オフ） |
|---|---|---|---|
| メインディッシュ | 916円 | 842円 | 811円 |
| スープ | 883円 | 812円 | 782円 |
| サラダ | 869円 | 799円 | 769円 |
| スムージー | 818円 | 752円 | 724円 |
| 【比較】初回特別価格 ※全カテゴリ一律 | 810円 | 745円 | 723円 |
ぐう子初回特別価格は、とってもお得なことがわかりますね！
特に、メインディッシュは100円以上安くなるケースも！
初回は、1食料金が高めのメインディッシュやスープから選ぶとお得ですよ。
たら夫とはいっても、食べたいメニューを好きに選んでね。
2回目からは、8食〜28食のあいだで、好きな食数を選ぶことができます。
ぐう子好きな食数を選べるのも、グリーンスプーンならでは！
8食以上購入するなら、定期プランにするだけで、単品プラン（都度購入）の13％オフの価格から購入できます。
- 12食以上なら、20％オフ！
- 20食以上なら、23％オフ！！
定期プランにするだけでもお得ですが、SボックスからLボックスにすると、
メインディッシュ、スープ、サラダは、1食あたり約100円も差が出ます。
ぐう子冷凍庫に入るなら、なるべくLボックス、なるべく多い食数を購入するとお得です。
グリーンスプーンの定期プランは、
- 注文回数のしばり・解約金はナシ→1回のみの注文も可能
- お届け食数や頻度もいつでも変更OK
- スキップや一時停止なども自由
と使い勝手も抜群です！
グリーンスプーン／GREEN SPOONの送料は一律990円（北海道・沖縄以外）
グリーンスプーン定期プランの送料は、ボックスサイズにかかわらず全国一律990円（税込）です。
ただし、北海道と沖縄の人は、送料が異なるので注意しましょう。
北海道・沖縄は送料が割高なので、なるべくLボックス、なるべく28個と、可能な範囲で一度に多い食数を購入し、1食あたりの送料を安くすると良いですよ。
単品プランは、お住まいの地域によって送料設定が細かく変わってきます。
最安値でも送料1,045円と、定期プランより送料も高い設定になっているので、
やはり8個以上購入するなら、定期プランがオススメです。
グリーンスプーン／GREEN SPOONの商品のカテゴリ・種類
グリーンスプーンの商品は、4つのカテゴリに分かれています。
- メインディッシュ：野菜たっぷり
- スープ：1食分の野菜が摂れる
- サラダ：1/2日分の野菜が摂れる
- スムージー：1/2日分以上のフルーツが摂れる
4カテゴリで合計48種類。内訳はこんな感じ。
| カテゴリ | |
|---|---|
| メインディッシュ | 20種 |
| スープ | 10種 |
| サラダ | 8種 |
| スムージー | 10種 |
4つのカテゴリから自由に商品を選んで組み合わせることができますよ。
選べる主食セットも！
さらに、一緒に食べれるパン・おにぎり・オートミールもあります。
- オートミール
- オーツ麦ブレッド（3個セット）
- 玄米おにぎりセット（3個入り）
- 3種おにぎり食べ比べセット（3個入り）
このほか、お得な主食のお試しセットや、ヘルシースイーツなども。
料金はこんな感じ。
| 商品 | 料金 |
|---|---|
| オートミール | 108円／食 |
| オーツ麦ブレッド（3個セット） | 540円 |
| 3種おにぎり食べ比べセット（3個入り） ／玄米おにぎりセット（3個入り） | 486円 |
自分でお米を炊くのが面倒な人には便利ですね。
グリーンスプーン／GREEN SPOONは継続特典がある【7ヶ月目以降ずっと5％オフ】
グリーンスプーンは、7ヶ月以上継続した人限定でずーっと適用される、5％割引があります。
5％オフが適用されると、スムージーなら最安1食688円と、700円を切る安さに。
メインディッシュも700円台に乗り、買いやすくなりますね。
| カテゴリ | L：20〜28食 （23％オフ） | ←Lボックスの 5％オフ料金 |
|---|---|---|
| メインディッシュ | 811円 | 770円 |
| スープ | 782円 | 743円 |
| サラダ | 769円 | 731円 |
| スムージー | 724円 | 688円 |
7ヶ月以上継続すれば、この割引がずーーーっと続くのがすごいところ。
ぐう子食事は毎日食べるものなので、かなり助かりますね。
グリーンスプーン／GREEN SPOONにお得なクーポンやキャンペーンはある？
グリーンスプーンの割引クーポンやキャンペーン情報については、現在別記事を準備中です。
しばしお待ちください。
グリーンスプーン／GREEN SPOONの友達紹介特典【2500円オフ】
グリーンスプーンには、友達紹介特典があります。
紹介した友達の初回料金が2,500円オフ、自分の次回料金も2,500円オフと、2人で合計5,000円もお得になる制度！
このクーポンを使えば、2回目以降、8食セットならメインディッシュを税込でも500円台で購入できるように！
お友達のほうは、なんと初回400円台が可能！
注意事項
- 一度に招待できる人数は、定期注文1回につき1人まで
- 招待人数は、定期注文の変更締切日ごとにリセットされる
- 定期プランの初回購入にのみ有効
- 公式サイトのみ有効
- 個人情報は双方に通知されない
- 定期プランの継続特典5％オフと併用OK
たとえば、2週に1度のお届け頻度なら、1ヶ月に2人招待が可能です。
ぐう子うまくいけば月5,000円もお得に！
また、このクーポンコードを使えるのは公式サイトだけ！
ぐう子楽天市場やamazonなどでは使えないので注意。
さらに、定期プランのみ有効で、単品プランの注文には使えません。
グリーンスプーン／GREEN SPOONを高いと感じるなら、まず「お試し」してみよう！
グリーンスプーンのお試しセットについては、現在別記事を準備中です。
しばしお待ちください。
グリーンスプーン／GREEN SPOONはamazonや楽天で買える？
グリーンスプーンは、公式サイト以外にも、amazonや楽天市場で購入できます。
しかし、基本は、
公式サイトが最安値
です！
それでは、公式サイト以外のECサイトはどんな時に使えば良いのでしょうか？
amazonや楽天市場など公式サイト以外を使うタイミングは、以下の3つです！
- カップ容器が良い・ギフト用
- ECサイトのセール時やポイント・ギフト券を使いたい時
- お試しとして使う（新しく個人情報を登録する必要がない）
詳しくは、「グリーンスプーンの販売店舗（amazon、楽天ほか）」の記事で解説しています（↓）！
グリーンスプーン／GREEN SPOONのデメリット6選
では、グリーンスプーンのデメリットをまとめておきます。
- デメリット❶料金が少し高め
- デメリット❷肉・魚・定食を食べたい人には向いていない【野菜メイン】
- デメリット❸糖質量や脂質量が制限されているわけではない
- デメリット❹スープ、スムージーは1食分には量が足りない
- デメリット❺牛乳や豆乳、ミキサーを用意する必要がある
- デメリット❻洗い物が発生する
この6つです！
デメリット❶料金が少し高め
グリーンスプーンは、メインディッシュかスープ、サラダかなど、商品カテゴリにもよりますが、
定期プランの2回目以降だと、1食あたり769円〜811円（税込）の価格帯。
1つでお腹いっぱいになるには、スープなどは特に量は少なめです。
ぐう子主食の用意は必要でしょう。
また、メインディッシュはボリューム十分ですが、1食811円〜と、決して安くはありません。
人気のナッシュは、1食の最安値599円なので、グリーンスプーンが少し割高なのは否めません。
しかし、野菜がたっぷり、ごろごろと入っていて、少なめな量の割にかなり満足感はあります。
ぐう子ヘルシーだしね！
デメリット❷肉・魚・定食を食べたい人には向いていない【野菜メイン】
ぐう子グリーンスプーンは、なんと言っても野菜が売り！
特にスープやサラダには、野菜がゴロゴロと、「これでもか！」とたっぷり入っていますが、
お肉は小さめカットで、量も少なめです。
また、メインディッシュは、お肉も大きめカットでたくさん入っていますが、
主菜・副菜で3品、4品と詰め合わせてある定食のような、いわゆる「お弁当」ではありません。
たら夫あくまでも一品料理。
特にスープは、それだけでは物足りない人もいるでしょう。
自分で、肉や魚などを使ってメインの惣菜を用意した上で、グリーンスプーンのスープを足して野菜を補うイメージ。
ぐう子主食も用意しなくちゃだね。
もちろん、惣菜や主食を用意せずに、次のような使い方もできます！
- ダイエット中に、あえてサラダなど野菜だけで済ませる
- 飲み会の翌日に、体をリセットするため置き換えダイエット
メインディッシュやサラダは、もちろん人によりますが、比較的食べ応えがあって、女性なら1品で足りちゃう人も多そうです。
デメリット❸糖質量や脂質量が制限されているわけではない
宅配食の中には、「糖質○○g以下、塩分○○g以下、カロリー○○kcal以下」など、
独自の栄養価基準を設けているところも多いです。
しかし、グリーンスプーンには栄養価基準はありません。
ただ、野菜がメインのため、自然と「低糖質✖️低カロリー」でヘルシーです！
デメリット❹スープ、スムージーは1食分には量が足りない
グリーンスプーンには、メインディッシュ、スープ、サラダ、スムージーと4つの商品カテゴリがあります。
平均内容量はこんな感じ。
| 平均内容量 | ||
|---|---|---|
| メインディッシュ | 約222g | 203〜269g |
| サラダ | 約232g | 216〜239g |
| スープ | 約220g ※水を100cc追加すると約300g | 204〜251g |
| スムージー | 約183g ※水を加えると約330g | 179〜187g |
メインディッシュやサラダは、平均内容量約222〜232gと、決して少なくはありません。
むしろ、大きめカットの野菜がゴロゴロ入っていて、自然とよく噛んで食べるせいか、満腹感・満足感があります。
ただ、スープやスムージーは、それ1品だけで夕食代わりにするには、量が足りない人が多いでしょう。
ぐう子飲んだ次の日などの置き換えダイエットにはちょうど良いかも！
スープやスムージーをメインに注文する場合は、食事への取り入れ方を考えておきましょう。
デメリット❺牛乳や豆乳、ミキサーを用意する必要がある（スープ・スムージー）
スープやスムージーは、水や牛乳、豆乳を加えて完成します。
お届け予定に合わせて、牛乳や豆乳を買っておきましょう。
同じメニューでも、水を加えるか牛乳を加えるかで、味わいが変わるのも楽しみの1つです！
デメリット❻洗い物が発生する
グリーンスプーンは、全メニュー、パウチ容器。
そのままでは食べられないので、お皿が必要です。
たら夫もちろん、使ったお皿は洗わなくてはいけません。
さらに、スムージーの場合はミキサーも洗う必要がありますね。
コンビニ弁当のように、プラスチック容器を水ですすいでポイっと捨てられるわけじゃありません。
とはいえ、洗い物は食洗機などを導入すれば解決します！
ぐう子食洗機は時短になるのでぜひ導入しよう！
そのほか、全て冷凍品なので、冷凍庫のスペースを開けておく必要があります。
これは、全ての冷凍宅配弁当、同様のデメリットですね。
グリーンスプーン／GREEN SPOONが少し高いけど売れる理由・メリット10選
続いて、グリーンスプーンのメリットをまとめていきましょう。
その数なんと、10個も！
- メリット❶野菜が摂れてヘルシーでおいしい 【管理栄養士監修】
- メリット❷組み合わせ豊富でアレンジメニューもあるので飽きない
- メリット❸継続するほどお得【7ヶ月目以降ずっと5％オフ】
- メリット❹パウチ容器で冷凍庫に収納しやすい
- メリット❺食数を8〜28食の間で1食単位で自由に設定できる
- メリット❻主食も売っている
- メリット❼おしゃれで映えるパッケージ
- メリット❽食品添加物が不使用で安心
- メリット❾苦手な食材やアレルギー情報を登録できる
- メリット➓ギフトに最適
数が多いので、サクサク見ていきましょう！
メリット❶野菜が摂れてヘルシーでおいしい 【管理栄養士監修】
グリーンスプーンの特徴は、なんといっても野菜！
しかも、大きめカットの野菜がゴロゴロたっぷり入ってる！
摂れる野菜の量はこんな感じ。
- メインディッシュ：野菜たっぷり
- スープ：1食分の野菜が摂れる
- サラダ：1/2日分の野菜が摂れる
- スムージー：1/2日分以上のフルーツが摂れる
他の宅配食だと、メインのおかずはどうしても、お肉やお魚料理のラインナップになりがち。
ぐう子しかも、唐揚げや魚のフライとか、ついつい揚げ物などを選んじゃう。
よくある宅配食なら、主菜・副菜含め十分野菜は摂れるけど、野菜を食べた！って気はなかなかしない…。
しかも、野菜メインで自然と低糖質＆低カロリーに！
特にスープやスムージーは、食べ過ぎ・飲み過ぎた翌日に置き換え食に使って体をリセットしたりと、
ちょっとお腹が重たい日にも、罪悪感なく食べれます。
お肉やお魚がなくても、ゴロゴロ野菜をよく噛んで食べるので、特にサラダやスープは食べ応えも腹持ちも十分！
ぐう子メインディッシュなら、お肉もたっぷり入っています！
メリット❷組み合わせ豊富でアレンジメニューもあるので飽きない
グリーンスプーンの商品は、4つのカテゴリに分かれています。
- メインディッシュ
- スープ
- サラダ
- スムージー
4カテゴリで合計48種類。
| カテゴリ | |
|---|---|
| メインディッシュ | 20種 |
| スープ | 10種 |
| サラダ | 8種 |
| スムージー | 10種 |
4つのカテゴリから自由に商品を選んで組み合わせることができるので、いろんな種類のメニューを楽しめます！
さらに、スープやスムージーなら、水で割ったり牛乳や豆乳で割ったりと、割り方によって味の変化も楽しめますよ。
メリット❸継続するほどお得【7ヶ月目以降ずっと5％オフ】
グリーンスプーンは、7ヶ月以上継続した人限定でずーっと適用される、5％割引があります。
5％オフが適用されると、スムージーなら最安1食688円と、700円を切る安さに。
メインディッシュも700円台に乗り、買いやすくなりますね。
| カテゴリ | L：20〜28食（23％オフ） | ←の5％オフ料金 |
|---|---|---|
| メインディッシュ | 811円 | 770円 |
| スープ | 782円 | 743円 |
| サラダ | 769円 | 731円 |
| スムージー | 724円 | 688円 |
7ヶ月以上継続すれば、この割引がずーーーっと続くのがすごいところ。
ぐう子半年って意外とすぐ！
さらに、3ヶ月目、6ヶ月目にはオリジナルグッズをプレゼントしてもらえます。
メリット❹パウチ容器で冷凍庫に収納しやすい
グリーンスプーンは、全商品パウチ容器です。
お弁当箱型の容器と違って、冷凍庫の隙間に詰めやすく、収納しやすいです。
ぐう子プラスチック容器だと物理的に無理！って場合も、ぐにゃぐにゃと少し変形するから、うまい具合に詰めれたりしますよ。
メリット❺食数を8〜28食の間で1食単位で自由に設定できる
グリーンスプーンは、2回目以降、8〜28食の間なら、自由に食数を設定できます！
しかも1食単位で設定できるので、13食でも、27食でも、半端な食数でも大丈夫。
たとえば、6食・8食・10食・20食のセットが用意されている宅配食の場合、
もし17食までなら冷凍庫に入るんだけど…という場合、10食セットまで下げて買わないといけません。
宅配食は、食数の多いセットのほうがお得な場合が多く、さらに配送ごとに送料がかかるので、一度にたくさんの食数を送ってもらうに越したことはありません。
ぐう子それが、グリーンスプーンなら、17食というジャストの食数を頼めるんです！
頼んだ食数によって、ボックスサイズが、S・M・Lと変わります。
| ボックスサイズ | 個数 | 割引率 |
|---|---|---|
| S | 8〜11 | 13％オフ |
| M | 12〜19 | 20％オフ |
| L | 20〜28 | 23％オフ |
冷凍庫さえ許せば、11食頼むなら12食、19食頼むなら20食、としたほうが割引率が上がってお得です。
北海道・沖縄はLボックスのみ送料が上がるので気をつけましょう。
メリット❻主食も売っている
グリーンスプーンは、メインディッシュやサラダ、スープなどには、主食はついていません。
主食が欲しい場合は、ブレッドやおにぎりなどの主食セットをオプションでつけるか、
自分で用意する必要があります。
主食セットはこんな感じ。
- オートミール
- オーツ麦ブレッド（3個セット）
- 玄米おにぎりセット（3個入り）
- 3種おにぎり食べ比べセット（3個入り）
お米を炊くのもめんどくさい時は、主食セットはありがたいですね！
ぐう子主食セットも、オートミール、玄米など健康に配慮があって嬉しい！
メリット❼おしゃれで映えるパッケージ
私たち夫婦は、宅配食にオシャレさは求めないですが、
それでも、段ボールまでかわいいイラストだと、受け取ると嬉しい気持ちになります！
実際、味気のないプラスチック容器のお弁当より、パルプモールド素材の容器のほうが、オシャレかつ高級に感じて、味すらおいしく思えてくることがあるのではないでしょうか？
どうせなら、雑多なレストランより、オシャレなレストランで食べるほうが気分が上がるのと一緒！
料理を選ぶ時もパッケージがいちいち可愛いと、癒されますよね。
たら夫料理自体も、野菜が彩り豊かで、おしゃれ！
ぐう子冷凍されたゴロゴロ野菜が、映えてかわいい！
グリーンスプーンは、ただオシャレなだけではなく、デザインなど細部から「食」を楽しんで欲しいという思いやりが伝わってきます。
こういう細やかな配慮が、商品を見るだけで気分が上がるものに、というパッケージにも現れているのではないでしょうか。
ぐう子好きな女の子は多そう！
メリット❽食品添加物が不使用で安心
・
グリーンスプーンは、保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は一切使用していません！
特定添加物の不使用を徹底しています。
そのほか、「添加ガイドライン」を公開して、具体的に「使用しない添加物」「必要な場合のみ使用する添加物」を公開しています。
正直、ここまで徹底している、そして情報開示している宅配食サービスはなかなか見かけません。
ぐう子添加物が気になる方にとっては、ありがたいですね。
食材本来の風味や旨みを生かした自然な味わいを楽しんで欲しい、というグリーンスプーンの思いも伝わってきます。
同時に、食材や品質保障についても同様に、グリーンスプーンの方針を詳しく公開しています。
ぐう子安心して利用できるね！
メリット❾苦手な食材やアレルギー情報を登録できる
グリーンスプーンでは、ニガテな食材やアレルギーを登録して、該当の食材を避けることができます。
ぐう子マイページから、いつでも更新できます。
登録すると、メニューを選ぶ際に次のような注意表示をしてくれます。
マイページのメニューの変更から、各メニューをクリックすると、商品ごとのアレルギー情報も確認できます。
項目にないアレルギーを持っている場合でも、カスタマーサポートに問い合わせれば対応してもらえる可能性も。
あくまでもアレルギー食材を除外するフィルタ機能です。
グリーンスプーンでは全ての商品を同じラインで製造しています。 アレルギーによって重篤な症状が出る方は、利用を控えましょう。
メリット➓ギフトに最適
グリーンスプーンは、ギフトとして購入することも可能です。
公式サイトで、定期購入の1回分をギフトに変えることもできます！
こちら（↓）の記事で、オンラインギフトショップなどについてもまとめているので、ぜひチェックしてね。
そのほか、電子レンジで5分温めるだけの時短、栄養素を閉じ込める瞬間冷凍など、冷凍宅配弁当特有のメリットは、もちろんグリーンスプーンにもあります。
グリーンスプーン／GREEN SPOONの支払い方法
グリーンスプーンの支払い方法は、全部で4種類あります。
- クレジットカード
- Amazon Pay
- 楽天ペイ
- NP後払い
❹の「NP後払い」は手数料がかかってしまうので、
基本的には、❶クレジットカード、❷Amazon Pay、❸楽天ペイ、から選ぶのがオススメです！
グリーンスプーンの支払い方法については、こちらの記事でより詳しく解説していますよ！
グリーンスプーン／GREEN SPOONの定期プランはスキップや一時停止も可能！
定期プランを、ちょっと休みたい、一定期間停止したいなんて場合、以下の3種類の方法が選べます。
- スキップ
- 一時停止（長期）
- 解約
変更締切日を過ぎると、商品が届いてしまうので、注意！
スキップ
「冷凍庫がいっぱいで入らない」、「出張など少しの間、家を空ける」など、一時的に停止したい場合、1回お休みできるスキップを使いましょう！
マイページのトップページの「その他」から選択できます。
一時停止
定期プランを、中長期にわたり、一時停止することも可能です。
停止に伴う違約金や、注文回数の縛りも、一切ありません。
特記事項はこんな感じ。
- 一時停止しても単品購入は可能
- アカウント自体は削除しない
- 停止前の情報を保持した上で再開可能
- キャンペーン情報なども引き継げる
もし再開する可能性があるのなら、一時停止しておくのが楽ちんだしオススメです。
特に、解約せずに一時停止しておけば、7ヶ月以上の継続特典である5％割引もリセットされません！
ぐう子これは重要！
解約については、次で説明しますよ！
グリーンスプーン／GREEN SPOONの解約方法
グリーンスプーンは、注文回数の縛り、違約金などは一切ありません！
グリーンスプーンの解約は、アカウントを完全に削除すること。
もう一度始めたい時に、解約前の情報を引き継ぐことができないので、もし再開する可能性があるなら「一時停止」がオススメ。
初回購入分は、解約・キャンセルができません！
グリーンスプーン／GREEN SPOONの注文方法【5分で完了】
それでは、グリーンスプーンの購入方法を順を追って解説しますね！
トップページを下にスクロールして「メニューをみる」、またはトップページ左上の「三」マークをタップして「今日からはじめる」をタップ。
定期プランの場合は、お届け周期も選択。選択後、「メニューを選ぶ」をタップ。
自動で選択して欲しい人は「人気メニューをまとめて追加する」をタップ（好きなメニューの変更も可能）。
自分で選びたい人は、自由に選びましょう。アレルギーやニガテな食材を登録することもできます。
選んだら、「注文確認にすすむ」をタップ。
画面下の「BOX」をタップすると、選んだメニューが確認できます。
注文内容と料金を確認し、クーポンコードがあるならここで入力します。
お届け先情報の入力前に、amazon payを使う場合はバナーをたっぷ。使わない場合は、氏名と郵便番号、住所、電話番号、メールアドレス、パスワードを入力しましょう。
支払い情報を選択し、必要に応じてカード情報などを入力します。
また、お届け日も選択しましょう。指定する場合は時間も選択します。
入力し終わったら、「注文を確定する」をタップ！
ぐう子これでおしまいだよ！
たら夫簡単にできたね！
【Q＆A】グリーンスプーン／GREEN SPOONのよくある質問
グリーンスプーンのよくある質問をまとめました！
グリーンスプーン／GREEN SPOONは高いけど、おいしくてヘルシー！
グリーンスプーンが高いかどうか？ 料金を徹底解剖してきました！
公式サイトの料金・送料から、メリット・デメリットのほか、スキップや一時停止、注文方法・解約方法をまとめました。
グリーンスプーンは、決して安い部類の宅配食ではありませんが、
継続割引や友達紹介クーポンなど、継続しやすい工夫が随所にあります！
こんなに野菜がたっぷり摂れる宅配食はなかなかないので、ぜひ野菜不足にお悩みの人は、一度試してみてくださいね！
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